היעדר פעילות גופנית היא אחת ה"מכות" של העידן הנוכחי.
ילדים ובני נוער מרותקים למסכים, ובקושי זזים 😯
בהתמודדות עם השמנת ילדים, ובכלל, כדאי לשים את הפוקוס על הספורט לא פחות מאשר על התזונה.
החדירו בילדיכם אהבה לספורט.
תייצרו כמה שיותר הזדמנויות כדי לצרוב רגש של שמחה והנאה לפעילות הגופנית.
שחיה בבריכה
טיולים מהנים
אופניים
משחקי כדור
קפיצות בטרמפולינה
ריקודים בבית עם מוסיקה
ועוד רעיונות ככל שעולה על דעתכם ודעת הילדים.
אהבה והנאה מספורט, ללא ספק אחת המתנות החשובות שתוכלו לתת לילדיכם.
